Τα αναψυκτικα αλλαξανε και εγιναν…εναλλακτικα

Μετα από μια κουραστικη ημερα, καθισα στον υπολογιστη να χαζεψω με μια ταινια που εχω χιλιοδει και να χαλαρωσω πινοντας το πιο καινοτομο αναψυκτικο που υπαρχει στην Ελλαδα. Καθοτι εχω καταγωγη Βολιωτικη, την συγκεκριμενη εταιρια  αναψυκτικων την θεωρω μακραν την καλυτερη εταιρια στην Ελλαδα, αλλα αυτή την φορα πραγματικα καινοτομησε. Ένα αναψυκτικο με κοκκινο τσαι, κρανμπερι, αρωνια και γκοτζι ηταν ότι πρεπει για να μπορουμε να πινουμε και εμεις οι εναλλακτικοι. 

Απιστευτο κοκκινο χρωμα που μοιαζει με σαγκρια, σωστη γλυκυτητα χωρις ζαχαρη, καλο αρωμα, πραγματικα εντυπωσιακη συσκευασια. Δεν κρατιεμαι να διαβασω τα συστατικα του, που λενε ότι περιεχει :

Νερο, συμπυκνωμενος χυμος κρανμπερι 3,4%, συμπυκνωμενο χυμο αρωνια 1,6%, εκχυλισμα από κοκκινο τσαι 0,24%, μεσο οξινισης κιτρικο οξυ, φυσικες αρωματικες υλες, σορβικο καλιο, δικαρβονικο μεθυλιο, βενζοικο νατριο,  γλυκοζιτες στεβιολης και ασκορβικο οξυ. ( το μειγμα των συντηρητικων ειναι απο τα πλεον γνωστα, δειτε εδω για περισσοτερα )

Διαβασα ξανα και ξανα τα συστατικα μηπως εγω εχασα κατι εξ’αιτιας της κουρασης αλλα ματαια…

Το γκοτζι ελειπε από τα συστατικα!!!

Ωχ…ένα αναψυκτικο που διαφημιζει ότι εχει γκοτζι αλλα χωρις…γκοτζι. Το δευτερο που μου εκανε εντυπωση είναι ότι διαφημιζει ότι περιεχει εκχυλισμα από κοκκινο τσαι σε περιεκτηκοτητα…0,24%!? Ουαου…αυτό θα πει οτι εχω βαλει στην συνθεση κοκκινο τσαι. Για να ειμαστε ακριβεις, στα 330ml που είναι ο συνολικος ογκος του αναψυκτικου (τον οποιο πλακα-πλακα δεν τον ογκομετρησα…) περιεχονται 0,79ml κοκκινου τσαγιου…ουτε καν 1ml. Πιξαμε το κοκκινο τσαι! 

Τωρα, αν συμπεριλαβουμε το γεγονος ότι στο αναψυκτικο περιεχεται ένα αμφιλεγωμενο συντηρητικο όπως το βενζοικο νατριο, αρχιζουμε να…ξενερωνουμε! Πραγματικα, στην αρχη νομιζα πως επροκειται για ένα εναλλακτικο αναψυκτικο ξεχωριστο από τα αλλα, αλλα μαλλον εκανα λαθος…

Παντως, αξιζει να το δοκιμασετε, εστω μια φορα...

Θεωρια πιθανοτητων, στατιστικη, κλινικες μελετες, ο Bayes και το κακο συναπαντημα.

Μια ημι-πραγματιστικη και φιλοσοφικη θεωρηση των κλινικων μελετων από τον Μενελαο Νεοφωτιστο, Βιοφυσικο.

Τα μαθηματικα αξιωματα της στατιστικης θεωριας

Η πιθανοθεωρια του Bayes και η στατιστικη θεωρια που χτιστηκε από την πρωτη, αποτελεσαν τα θεμελια της βιο-στατιστικης, η οποια είναι το βασικο εργαλειο για την διεξαγωγη συμπερασματων από ιατρικα πειραματα που υποκεινται σε τυχαιοτητα-ητοι κλινικες μελετες. Στις κλινικες μελετες χρησιμοποιουνται τα μαθηματικα της πιθανοθεωριας του Bayes για να εξαχθουν συμπερασματα σχετικα με καποιο ιατρικο-βιολογικο-βιοχημικο-φαρμακολογικο γεγονος ή φαινομενο. Περα των ηθικων, οικονομικων, κοινωνικοπολιτικων ερωτηματων που μπορουν να τεθουν για το κατά ποσον μια κλινικη ερευνα-μελετη  εχει διεξαχθει και εχει εξαγει συμπερασματα με αμεροληπτο και επιστημονικο τροπο, είναι απαραιτητο να δει καποιος εάν το μαθηματικο εργαλειο που χρησιμοποιειται μπορει να παρεχει ασφαλη συμπερασμτα και τα περιγραψει την πραγματικοτητα με την επιθυμητη ακριβεια.

Αξιωματα πανω στα οποια βασιζεται η μαθηματικη θεωρια των πιθανοτητων του Bayes, καθως και τα συμπερασματα αυτης.

1.       Το πεδιο του χωρου και του χρονου είναι απολυτως το ιδιο αντιληπτο, τοσο για τους  παρατηρητες οσο και για τα αντικειμενα του πειραματος.

2.       Τα αντικειμενα του πειραματος διαθετουν ιδιοτητες και όχι ποιοτητες.

3.       Οι ιδιοτητες των αντικειμενων του πειραματος διαθετουν κανονικοτητα (ή κανονικη τυχαιοτητα) και γι’αυτό το λογο ονομαζονται ανεξαρτητες μεταβλητες.

4.       Οι ιδιοτητες των αντικειμενων του πειραματος είναι σταθερες σε τοπικο χρονο ή χωρο.

5.       Η εκβαση του πειραματος δεν μπορει να επιρεαστει από τον χωρο και  χρονο εκβασης αυτου.

6.       Η εκβαση του πειραματος δεν μπορει να επιρεαστει από τον παρατηρητη.

7.        Η εκβαση ενός πειραματος δεν μπορει να επιρεαστει απο την εκβαση αλλου ανεξαρτητου πειραματος.

8.       Οι παρατηρητες ενός πειραματος είναι ιδανικοι και νευτωνιοι, δεν διαθετουν ιδιοτητα ή ποιοτητα, διαθετουν δε, ένα ιδανικο  ρολοι για να παρατηρουν τον χρονο και ένα ιδανικο μετρο για να παρατηρουν τον χωρο.

9.       Οι μετρησεις των παρατηρητων είναι απολυτες.

10.   Οι μετρησεις ενός παρατηρητη δεν μπορουν να επιρεασουν τις μετρησεις ενός αλλου.

Τα περισσοτερα, αν όχι όλα, από τα παραπανω αξιωματα δεν ισχυουν στις κλινικες μελετες. Για την ακριβεια, στις κλινικες μελετες σπανια δινεται σημασια στο κατά ποσον επαληθευονται όλα τα παραπανω, ενώ οι περισσοτεροι κλινικοι μελετητες εχουν αγνοια των μαθηματικων που χρησιμοποιουν. Για τον λογο αυτό, τα συμπερασματα που δινουν είναι από αναληθη εως ανακριβη, μιας και η επεξεργασια των μαθηματικων δεδομενων και η εξαγωγη συμπερασματων βασιζονται σε ένα απλοποιημενο μαθηματικο μοντελο που δεν δυναται να περιγραψει δυναμικες αλληλεπιδρασεις πολυπλοκων και χαοτικων βιολογικων συστηματων μεσω των εννοιων τυχαιοτητα-κανονικοτητα-πιθανοτητα.

Αντιθετα, στην στατιστικη αναλυση βιολογικων συμβαντων στο ανθρωπινο ειδος (και όχι μονο…)

κυριαρχες είναι  οι εννοιες επιλογη – βουληση – δυνατοτητα, οι οποιες είναι σχεδον αντιθετες με τις προηγουμενες!

Θεωρωντας αναγκαια και απαραιτητη την διεξαγωγη κλινικων μελετων για τον ελεγχο υποθεσεων ιατρικου περιεχομενου θα πρεπει να επαναπροσδιορισουμε τα εξης :

1.       Την δημιουργια νεας μαθηματικης στατιστικης θεωριας που να συμπεριλαμβανει ολες τις παραμετρους ποιοτητας και σχετικοτητας που δεν συμπεριλαμβανει η θεωρια του Bayes.

2.       Την διεξαγωγη κλινικων μελετων που να προσεγγιζουν όλα τα παραπανω αξιωματα με οσο το δυνατον περισσοτερη ακριβεια, ώστε να μπορουν να δωσουν πιο συγκεκριμενα πορισματα.

Ασπρα, κιτρινα, πρασινα, μπλε…καραβακια στο Αιγαιο…

Ας υποθεσουμε ότι εχουμε 4000 κουτια ιδια με ασπρες, κιτρινες, πρασινες και μπλε μπαλες 10 το πληθος συνολικα. Κάθε κουτι εχει ακριβως το ιδιο πληθος μπαλων από ένα συγκεκριμενο χρωμα, ακριβως επειδη τα κουτια είναι ιδια. Στοχος μας είναι μεσω στατιστικης να ανακαλυψουμε ποσες ασπρες, κιτρινες, πρασινες και μπλε μπαλες εχει καθε κουτι,  τραβωντας  μονο μια μπαλα από κάθε κουτι. Ας υποθεσουμε ότι στο τελος του πειραματος κάθε κουτι περιεχει κατά μια μπαλα λιγοτερη και εχουμε μαζεψει τα εξης : 1215 ασπρες, 808 κιτρινες, 798 πρασινες και 1179 μπλε. Αρα μπορουμε να υποθεσουμε ότι τα 3/10 των σφαιρων στο κάθε κουτι είναι χρωματος ασπρου, τα 2/10 των σφαιρων θα είναι κιτρινες, τα 2/10 θα είναι πρασινες και τα υπολοιπα 3/10 θα είναι μπλε. Αρα, κάθε κουτι  εχει 3 ασπρες μπαλες, 2 κιτρινες, 2 πρασινες και 3 μπλε, συνολο 10 μπαλες. Ποσο ασφαλεις ειμαστε στο συμπερασμα μας? Παρα πολύ ασφαλης, διοτι τα κουτια είναι ιδια!!!

Ας σκεφτει κανεις ποσο ασφαλεις θα ημασταν στο συμπερασμα μας, εάν τα κουτια ηταν διαφορετικα εστω και λιγο, ή εάν τα κουτια ειχαν την δυνατοτητα να επιλεξουν να αλλαξουν χρωμα στις μπαλες που διαθετουν, ή εάν τα κουτια ειχαν την βουληση να δωσουν στον παρατηρητη τις μπαλες που προτιμουσαν (συναισθηματικα)…

Από τις ασπρες, κιτρινες, πρασινες μπαλες στις ασθενειες και την θεραπεια.

Τωρα, εχοντας το παραπανω πειραμα στο νου, σκεφτειτε μια κλινικη μελετη, οπου 400 ατομα επιλεγουν (βουληση) να συμμετεχουν σε μια κλινικη μελετη, γιατι δεν εχουν στον ηλιο μοιρα και πιστευουν (βουληση) ότι ετσι θα κερδισουν καποια καλα λεφτα, διοτι τρεφουν ελπιδες (ελπιδα=επιλογη+βουληση) ότι μπορει (δυναμικη, δυνατοτητα) να γινουν καλα από το καινουργιο και πολλα υποσχομενο φαρμακο (εχει γινει ηδη ένα σχετικο μαρκετινγκ), διοτι σιχαθηκαν την ζωη τους και πιστευουν ότι ετσι θα εχουν μια καλη πιθανοτητα να τιμωρησουν τον εαυτον τους (ή αλλους) και πεθανουν χωρις τις τυψεις ότι αυτοκτονησαν…ποιος ξερεις για ποιον πραγματικα λογο θελουν να συμμετεχουν σε μια κλινικη μελετη. Αυτοι οι ανθρωποι, παιρνουν ένα ιδιο  χαπι (φαρμακο ή placebo) αλλα ολοι τους είναι θεμελιακα διαφορετικοι σε όλα τους. Ακομη και η αντικειμενη πραγματικοτητα (την οποια αντιλαμβανεται μια ηλεκτρονικη καμερα) φαινεται πολύ διαφορετικη στα διαφορετικα ματια, αυτια, νου, συναισθημα, ψυχη τους.

Γενικευση συμπερασματων, Γραμμικη λογικη και το Παιχνιδι του κρυφτου

Ας υποθεσουμε ότι διεξαγουμε μια κλινικη ερευνα για μια ουσια φυσικης προελευσης που για χαρη λογου ονομαζεται πιεσολη και για την οποια εχουμε την ενδειξη ότι ανεβαζει την αρτηριακη πιεση. Η ερευνα διεξαγεται με πολύ καλα σταθμισμενο δειγμα, είναι διπλα τυφλη-κουφη-μουγκη ερευνα και διεξαγεται σε μια τοποθεσια Α που περιβαλλεται από ένα περιβαλλοντικο υποβαθρο Α’. Το αποτελεσμα της ερευνας είναι σαφες. Η ουσια προς διερευνηση εχει σαφως υπερτασικη δραση και εξακριβωνεται και ο μηχανισμος δρασης της ουσιας που δικαιολογει την δραση της. Ποσο χρησιμο είναι το συμπερασμα αυτό? Προσωπικα, πιστευω ότι είναι, τοσο χρησιμο, οσο και η αρχικη ενδειξη απο την οποια ξεκινησε η μελετη! Και τουτο για τον εξης λογο : Ποιος είναι σιγουρος για τους παραγοντες που παιξανε θετικο ρολο (βοηθησαν θετικα) στην δραση του φαρμακου? Κανεις!! Ξερει κανεις εάν η φυλη επαιξε ρολο στην εκβαση του πειραματος? Ξερει κανεις εάν το ορμονικο-κυρκαδιο προφιλ επαιξε ρολο στην εκβαση του πειραματος? Ξερει κανεις εάν η πλειοψηφια  του δειγματος είναι ανθρωποι κατω από υποκειμενικο στρες? Ξερει κανεις εάν μια άλλη πλειοψηφια του δειγματος εχει «ταση» να κανει υπερταση (κατι που δεν αναγνωριζεται ευκολα με ιστορικο και σιγουρα ουτε με βιοχημικες ή άλλες εξετασεις). Ξερει κανεις εάν η σταθμη ηλεκτρομαγνητικης ακτινοβολιας από κινητα, κεραιες, WiFi και αλλα μπορουν να επιρεασουν θετικα την εκβαση της μελετης? Ολες οι παραπανω ερωτησεις ενεχουν μια σοβαροτητα…θα μπορουσαμε να κανουμε και άλλες που…φαινομενικα δεν θα εχουν σοβαροτητα.

Ποσο σιγουρος είναι καποιος για το αποτελεσμα μιας δευτερης κλινικης μελετης που διεξαγεται σε τοποθεσια Β που περιβαλλεται από ένα περιβαλλοντικο υποβαθρο Β’ από του ιδιους ερευνητες σε ένα άλλο δειγμα, ομοιως σωστα σταθμισμενο? Εχει συμβει πολλες φορες δυο κλινικες μελετες να διαφωνουν στο αποτελεσμα, δηλαδη, να υποθεσουμε ότι η Β κλινικη μελετη συμπεραινει ότι η ληψη της πιεσολης δεν σχετιζεται με την ανυψωση της αρτηριακης πιεσης. Τελικα…?

Τελικα, κραταμε το οποιο συμπερασμα θελουμε (ή βολευει) να κρατησουμε, ειτε ετσι απλα, ειτε κανωντας μια δευτερη κλινικη μελετη που θα βγαλει ότι η πιεσολη εχει οντως υπερτασικη δραση. Προφανως θα μπορουσαμε να κανουμε κλινικη μελετη που να βγαλει το αντιθετο, αλλα επειδη δεν βολευει, δεν θα την κανουμε…!Γιατι να παιζουμε το παιχνιδι του κρυφτου με τον εαυτον μας?

Και από την στιγμη που βγηκε το συμπερασμα ότι η ουσια πιεσολη εχει υπερτασικη δραση ξεκιναει ο παραλογισμος της γραμμικης λογικης :

Το φυτο-δρογη που περιεχει το αλκαλοειδες πιεσολη ανεβαζει την αρτηριακη πιεση -> το φυτο απαγορευεται να το χρησιμοποιουν ανθρωποι με υπερταση, ιστορικο εγκαφαλικου, καρδιαγγειακα προβληματα, εγχειρηση στα ματια, προβλημα στα νεφρα, ανευρισμα στον, στην…

Καποια στιγμη το φυτο το κανουν τσαι καποιοι τυποι και πεθαινουν από εγκεφαλικο εξάιτιας του φυτου που περιεχει το αλκαλοειδες πιεσολη, ασχετα εάν η πιεσολη είναι αμιγως ελαιοδιαλυτη και εντελως υδροφοβη και αρα δεν διαλυεται στο τσαι. Οπωτε, το συμπερασμα βγηκε: Η καταναλωση του φυτο μπορει να προκαλει εγκεφαλικο, αρα το φυτο είναι επικινδυνο.

Όλα τα παραπανω είναι ασφαλη, λογικα, γραμμικα συμπερασματα, βασισμενα σε γραμμικα αρα. Εδώ αρχιζω καπως να μπερδευομαι, διοτι μεχρι τωρα από τα λιγα που ξερω, η βιοστατιστικη είναι μια μεθοδος που μελεταει πολυπλοκα, μη-γραμμικα, δυναμικα, χαοτικα βιοσυστηματα, στα οποια η κοινη, γραμμικη λογικη δεν εχει κανενα νοημα, καμια αξια. Κατά δευτερον, η φαρμακολογια είναι μια κατά βαση προσεγγιστικη, ημι-εμπειρικη επιστημη ακριβως επειδη το θεμα το οποιο μελεταει δεν διαθετει καμια διαθεση…γραμμικοτητας!

Να δωσω ένα παραδειγμα, γνωστο σε ολους κατά καποιο τροπο. To πασιγνωστο panax ginseng. Το panax ginseng ή κορεατικο τζινσενγκ είναι "ευρεως" γνωστο ότι ανεβαζει την αρτηριακη πιεση. Εάν μελετησει κανεις ενα προς ενα τα αλκαλοειδη της οικογενειας των τζινσενγκοσιδων θα ανακαλυψει ότι καποιες από αυτές εχουν υπερτασικη δραση και άλλες εχουν υποτασικη δραση! Εάν δω το ginseng μεσα από το πρισμα μια τζινσενγκοσιδης με υποτασικη δραση (χανοντας την πληρη εικονα του φυτο, η οποια είναι εμπειρικη) μπορω να βγαλω το συμπερασμα ότι το τζινσενγκ εχει υποτασικη δραση. Θα μπορουσε να γινει και το αντιθετο. Τελικα, το τζινσενγκ μπορει πραγματι να εχει αντι-υπερτασικη δραση σε καποιους, υπερτασικη σε καποιους αλλους και καμια δραση σε καποιους τριτους…!

Χαος, αγνοια και στατιστικη.  Το παραδειγμα του αρμονικου ταλαντωτη.

Το χαος είναι το προβλημα που μελεταμε, η αγνοια όμως είναι το προβλημα το δικο μας και η βιο-στατιστικη το μονο εν’αγνοια εργαλειο που διαθετουμε. Είναι σαν να προσπαθω να κανω στατιστικη για να βγαλω ένα συμπερασμα, ένα πορισμα για τα προτιμηταια στιγμιοτυπα ενός πληθους ιδιων ιδανικων αρμονικων ταλαντωτων που ταλαντωνονται με τις ιδιες αρχικες συνθηκες. Εεε..αυτο δεν γινεται, η «αρμονικη» του φυση το απαγορευει…όχι η αγνοια μας!

Ομοιοπαθητικη και Συχνες ερωτησεις στο φαρμακειο

Homeo FAQ

 (Αληθινα Σεναρια πισω από τον παγκο του φαρμακειου)

Γραφει ο Μενελαος Νεοφωτιστος, Βιοφυσικος, Cert.Pharm.Techn. Dip.Hom, Phyt.Dip

E : Πινω μεντα ή/και καφε. Μπορω να κανω ομοιοπαθητικη?

A: Εάν τα συγκεκριμενα ροφηματα δεν σου δημιουργουν προβλημα υπερδιεγερσης, τρεμουλο, νευρικοτητα και ανησυχια, τοτε είναι πιθανο οτι μπορεις να κανεις ομοιοπαθητικη.

E : Σε φαρμακειο μου δωσανε τα ομοιοπαθητικα μου μεσα  σε χαρτινο σακουλακι. Μηπως εχουν καταστραφει από την ακτινοβολια του περιβαλλοντως?

A: Όχι δεν εχουν καταστραφει και μπορουν να χρησιμοποιηθουν κανονικα, αρκει να είναι ανεπαφα από υγρασια, αλλου είδουςι επιμολυνση ή μηχανικη παραμορφωση.

E : Εβαλα κατά λαθος τα ομοιοπαθητικα μου μεσα στην τσαντα μου, οπου ειχα και το κινητο μου. Μπορω να χρησιμοποιησω τα ομοιοπαθητικα μου.

A: Ναι μπορεις να τα χρησιμοποιησεις. Στο μελλον, είναι φρονημο να μην βαζεις τα φαρμακα σου, ομοιοπαθητικα, αλλοπαθητικα, βιταμινες ή συμπληρωματα μαζι με συσκευες που εκπεμπουν ακτινοβολια.

E : Πηγα αεροπορικο ταξιδι και τα ομοιοπαθητικα μου περασαν από τις ακτινες του ελεγχου των σακιδιων. Εχουν καταστραφει?

A: Όχι δεν εχουν καταστραφει. Στο μελλον, είναι φρονημο να ζητας από το φαρμακειο που αγοραζεις τα ομοιοπαθητικα να σου δινουν ένα εγγραφο που να πιστοποιει ότι τα συγκεκριμενα ομοιοπαθητικα φαρμακα δεν πρεπει να περνανε από ακτινες, για προληπτικους λογους

E : Λαμβανω ομοιοπαθητικη θεραπεια.  Σημερα εκανα ακτινογραφια για ορισμενο θεμα υγειας και εκτεθηκα σε ακτινοβολια. Εχω αντιδοτησει την θεραπεια μου?

A: Οχι. Δεν υπαρχει κανενας λογος ανησυχιας για το θεμα αυτό.

E : Λαμβανω ομοιοπαθητικη θεραπεια.  Πειραζει που πιανω με τα χερια μου την ομοιοπαθητικη καψουλα που λαμβανω?

A: Οχι. Είναι απολυτως λογικο να πιανουμε τις καψουλες που λαμβανουμε, αρκει να εχουμε καθαρα χερια.

E : Εχω οδοντικα σφραγισματα μαυρα. Διαβασα καπου ότι δεν μπορω να κανω ομοιοπαθητικη διοτι τα σφραγησματα αντιδοτουν τα ομοιοπαθητικα. Είναι αληθεια αυτό?

A: Αυτό ενεχει ένα μερος αληθειας, δηλαδη, ότι η υπαρξη οδοντικων αμαλγαματων αντιδοτει την οποια θεραπεια κανει καποιος. Αυτό δεν σημαινει ότι δεν μπορεις να κανεις ομοιοπαθητικη. Ο θεραπων ιατρος θα συμπεριλαβει το γεγονος αυτό στο ιστορικο του ασθενους και θα προτεινει την καταλληλη θεραπεια για αυτόν. Σε περιπτωση που κριθει απαραιτητο, μπορει να γινει συσταση από τον ιατρο να αλλαχθουν τα παλια σφραγησματα με νεα λευκα.

E : Πηρα την ομοιοπαθητικη μου θεραπεια σημερα το πρωι, η οποια απαρτιζεται από μια καψουλα εφαπαξ. Δυστυχως, μετα από 10λεπτα εκανα εμετο από αδιαθεσια. Πρεπει να ξαναπαρω το ομοιοπαθητικο?

A: Το πιθανοτερο είναι ότι σε αυτό το χρονικο διαστημα, το ομοιοπαθητικο εχει δρασει και δεν υπαρχει λογος ταραχης. Καλυτερα, όμως, είναι να συμβουλευτεις τον ομοιοπαθητικο θεραπευτη σου, για το εάν πρεπει να ξαναεπαναλαβεις την δοση ή όχι.

E : Σημερα το πρωι επρεπε να παρω το ομοιοπαθητικο μου νηστικος, αλλα ξεχαστικα και εφαγα πρωτα. Τι πρεπει να κανω?

A: Τυπικα, η δραση του ομοιοπαθητικου δεν σχετιζεται με το εάν εχεις φαει ή όχι. Για να εισαι σιγουρος ότι το ομοιοπαθητικο  θα δρασει σωστα, μπορεις να ξεπλυνεις την στοματικη κοιλοτητα καλα με νερο κανοντας 2-3 μπουκωματα και να λαβεις το ομοιοπαθητικο υπογλωσσιως.

E : Ειμαι vegan. Μπορω να παρω ομοιοπαθητικα?

A: Το μεγαλυτερο θεμα που προκυπτει είναι η προελευση (ζωικη ή όχι) του ομοιοπαθητικου που θα συνταγογραφηθει από τον ιατρο σου. Αυτό θα το συζητησεις μαζι του. Οσον αφορα το φαρμακοτεχνικο θεμα παρασκευης του φαρμακου, θα ζητησεις να σου παρασκευασουν ομοιοπαθητικες καψουλες με περιβλημα κυτταρινης και εκδοχο σορβιτολης. Άλλη λυση είναι η χρηση ομοιοπαθητικων στην μορφη pills από σακχαροζη ή σε μορφη διαλυματος αλκοολης και φυτικης γλυκερινης.

E : Ειμαι διαβητικος. Οι ομοιοπαθητικες καψουλες θα μου ανεβασουν το σακχαρο?

A: Μια –δυο καψουλες λακτοζης  τυπικα των 150mg δεν είναι πιθανο να σου ανεβασουν το σακχαρο. Στην περιπτωση που λαμβανεις περισσοτερες καψουλες ημερισιως, μπορεις να ζητησεις καψουλες σορβιτολης ή να λαβεις το ομοιοπαθητικο σε μορφη διαλυματος.

E : Ο ιατρος μου εχει συνταγογραφησει το συγκεκριμενο ομοιοπαθητικο φαρμακο σε δυναμοποιηση 6Χ, από 60 καψουλες. Μπορω να λαβω pills αντι για αυτές?

A: Ναι, μπορεις. Τυπικα, μια καψουλα αντιστοιχει σε 1-3pills, αναλογα το φαρμακοποιο που τα παρασκευαζει.

E : Εχω προμηθευτει ένα ομοιοπαθητικο κολλυριο ενός ορισμενου ομοιοπαθητικου. Μπορω να το χρησιμοποιησω για ποση από το στομα?

A: Τα κολλυρια είναι φαρμακοτεχνικες μορφες για χρηση και δραση στο ματι και παρασκευαζονται με συγκεκριμενες δυναμοποιησεις, συνηθως χαμηλες ή μεσαιες. Η ληψη ενός τετοιου σκευασματος από το στομα δεν είναι απαγορευτικη, αλλα ουτε και η πρεπουσα, δεδομενου ότι είναι αμφιβολο εάν θα εχει τη  σωστη δραση. Μια τετοια χρηση θα γινοταν ΜΟΝΟ σε περιπτωση αναγκης δια στοματος και με συνεννοηση με τον ομοιοπαθητικο ιατρο ή θεραπευτη.

E : Εχω προμηθευτει ένα ενεσιμο ομοιοπαθητικο διαλυμα ενός ορισμενου ομοιοπαθητικου. Μπορω να το χρησιμοποιησω για ποση από το στομα?

A: Εάν συντρεχει καποιος λογος για τον οποιο το σκευασμα αυτό δεν μπορει να γινει ενεσιμα, τοτε μπορει να ληφθει από το στομα,κατά προτιμηση υπογλωσσιως, ενημερωνοντας πρωτα τον ομοιοπαθητικο ιατρο σου.

E : Λαμβανω ομοιοπαθητικη θεραπεια, αλλα αναγκαστικα να παρω για μικρο χρονικο διαστημα κορτιζονη λογω εμφανισης μιας σοβαρης αλλεργειας. Εχει καταστραφει η ομοιοπαθητικη μου θεραπεια?

A: Όχι δεν εχει καταστραφει η θεραπεια που εχει ηδη κανει. Ενημερωσε για το συμβαν τον ομοιοπαθητικο ιατρο σου για να σε βοηθησει περαιτερο.

E : Λαμβανω ομοιοπαθητικη θεραπεια, αλλα αρρωστησα και αναγκαστικα να παρω για μικρο χρονικο διαστημα αντιβιωση. Εχει καταστραφει η ομοιοπαθητικη μου θεραπεια?

A: Όχι δεν εχει καταστραφει η θεραπεια που εχεις  ηδη κανει. Ενημερωσε για το συμβαν τον ομοιοπαθητικο ιατρο σου για να σε βοηθησει με την λοιμωξη που περνας.

E : Λαμβανω ομοιοπαθητικη θεραπεια, και κατά λαθος επλυνα τα δοντια μου με οδοντοκρεμα που δεν αναγραφει ότι είναι καταλληλη για ομοιοπαθητικη. Υπαρχει περιπτωση να εχω αντιδοτησει την ομοιοπαθητικη θεραπεια μου.

A: Αυτό εξαρταται από το ειδος του ομοιοπαθητικου, τα συστατικα της οδοντοκρεμας και το χρονικο διαστημα χρησης της οδοντοκρεμας. Εάν η χρηση της οδοντοκρεμας εγινε μια φορα και μακρυα από την ληψη του ομοιοπαθητικου φαρμακου, τοτε είναι μαλλον απιθανο να προκληθει προβλημα με την θεραπεια σου.

E : Λαμβανω ομοιοπαθητικη θεραπεια, και χρησιμοποιησα μια αλοιφη θερμαντικη με μεντα και καμφορα, εξ’αιτιας ενός  μυικου πιασιματος με εντονο και οξυ πονο. Εχω αντιδοτησει την θεραπεια μου?

A: Η αντιδοτηση της θεραπειας δεν είναι πολύ πιθανη, υπαρχουν όμως πολλοι παραγοντες που παιζουν ρολο σε αυτό. Καλυτερα να μιλησεις με τον ομοιοπαθητικο σου για περισσοτερες οδηγιες.

E : Λαμβανω ομοιοπαθητικη θεραπεια. Μπορω να χρησιμοποιω ανθοιαματα?

A: Τυπικα η ληψη ανθοιαματων γινεται ανεξαρτητως της ληψης φαρμακων, ομοιοπαθητικων ή βοτανων και συνεπως δεν υπαρχει κανενα προβλημα να χρησιμοποιεις ανθοιαματα, ενώ λαμβανεις ομοιοπαθητικη αγωγη. Για περισσοτερες διευκρινησεις μιλησε με τον ομοιοπαθητικο σου.

E : Λαμβανω ομοιοπαθητικη θεραπεια. Μπορω να χρησιμοποιω βοτανα?

A: Εν’γενει μπορει καποιος να χρησιμοποιει την φυτοθεραπεια μαζι με την ομοιοπαθητικη, αρκει ο ομοιοπαθητικος ιατρος να γνωριζει τι ειδους βοτανα θελεις να χρησιμοποιησεις, συμπεριλαμβανομενου και αυτα της διατροφης, διοτι υπαρχει το ενδεχομενο ορισμενα βοτανα να ανταγωνιζονται την ομοιοπαθητικη θεραπεια.

E : Λαμβανω ομοιοπαθητικη θεραπεια, και κατά λαθος πηρα την καψουλα της 2^ης ημερας την 1^η ημερα της θεραπειας και την καψουλα της 1^ης ημερας την 2^η ημερα της θεραπειας. Θα πρεπει να επαναλαβω την θεραπεια.

A: Το πιθανοτερο είναι ότι η θεραπεια δεν θα λειτουργησει και θα πρεπει να την επαναλαβεις. Την ακριβη διαδικασια της επαναληψης θα την συζητησεις με τον ιατρο σου.

E : Λαμβανω ομοιοπαθητικη θεραπεια με ομοιοπαθητικη arnica. Μπορω να χρησιμοποιω κρεμα αρνικας φυτοθεραπειας?

A: Τυπικα δεν μπορεις να την χρησιμοποιησεις. Αντι αυτης, χρησιμοποιησε μια κρεμα με ομοιοπαθητικη arnica για τοπικη χρηση.

E : Το παιδι μου είναι 9 μηνων και λαμβανει ομοιοπαθητικη θεραπεια με chamomilla 30ch από ομοιοπαθητικο παιδιατρο. Μπορω να του δωσω λιγο χαμομηλι να πιει?

A: Όχι δεν μπορεις να του δωσεις ροφημα χαμομηλι. Μπορεις να του δωσεις καποιο άλλο ροφημα παρομοιας δρασης με το χαμομηλι, αφου μιλησεις με τον παιδιατρο σου.

                                                               Μενελαος Νεοφωτιστος, Βιοφυσικος, Cert.Pharm.Techn.

                                                                                                             Dip.Hom, Phyt.Dip

Ομοιοπαθητικα Φαρμακα στο Συγχρονο Πολυφαρμακειο

Απαραιτητες γνωσεις που πρεπει να διαθετει ο συγχρονος ριζοσπαστης φαρμακοποιος ή ιατρος και κάθε συνηδητοποιημενος φιλος της Ομοιοπαθητικης Ιατρικης

Τι είναι τα ομοιοπαθητικα φαρμακα.

Τα ομοιοπαθητικα είναι φαρμακα που αποτελουνται από μια χημικη ουσια  ή μια φυσικη δρογη (φυτικης, ζωικης ή ορυκτης προελευσης), η οποια εχει υποστει διαδοχικες αραιωσεις και δυναμοποιησεις μεσα σε υδατοαλκοολικο διαλυτη. Τυπικα, σε ομοιοπαθητικα φαρμακα με δυναμοποιηση μεγαλυτερη του 12ch, είναι απιθανο να βρεθουν μορια της αρχικης ουσιας μεσα στο ομοιοπαθητικο φαρμακο. Για τον λογο αυτό, θεωρουμε ότι τα ομοιοπαθητικα φαρμακα, είναι φαρμακα που δεν περιεχουν χημικη ουσια, αλλα ενεργειακη πληροφορια, ώστε πολλες φορες να χαρακτηριζονται ως ενεργειακα φαρμακα. Οσο πιο χαμηλη η δυναμοποιηση, τοσο το φαρμακο λειτουργει σε πιο υλικο επιπεδο, ενώ οσο πιο υψηλη η δυναμοποιηση, τοσο το φαρμακο λειτουργει σε ψυχο-συναισθηματικο επιπεδο. Τα ομοιοπαθητικα εντασσονται στα Μη Συνταγογραφουμε ΦΑρμακα, παρασκευαζονται συμφωνα με τους κανονες της εκαστωτε Ομοιοπαθητικης Φαρμακοποιιας, εχουν πραγματικη, μετρησιμη βιολογικη δραση, ενώ  ο μηχανισμος δρασης τους δεν είναι ακομη ξεκαθαρος. Τα ομοιοπαθητικα φαρμακα χρησιμοποιουνται, τοσο σε ανθρωπους, οσο και σε ζωα ή φυτα.

Φαρμακοτεχνικες μορφες ομοιοπαθητικων φαρμακων

Τα ομοιοπαθητικα φαρμακα μπορουν να εχουν ολες τις γνωστες φαρμακοτεχνικες μορφες. Οι πιο συνηθισμενες από αυτές είναι τα διαλυματα, οι καψουλες, τα χαπια, οι ταμπλετες ή πελλετες, οι σκονες  και οι κρεμες.

Δοσολογικα σχηματα και τροποι χορηγηση ομοιοπαθητικων

Συνηθως, τα ομοιοπαθητικα λαμβανονται σε μεσαιες, υψηλες και υπερ-υψηλες δυναμοποιησεις τις πρωτες ημερες της θεραπειας και εν’συνεχεια ο ασθενης συνεχιζει για αρκετες ημερες με ομοιοπαθητικα φαρμακα πολύ χαμηλων (2Χ-12Χ) εως χαμηλων δυναμοποιησεων (5c-15c). Οσο πιο χαμηλη η δυναμοποιηση, τοσες περισσοτερες ημερες θα λαμβανει τα ομοιοπαθητικα φαρμακα και τοσο περισσοτερα χαπια θα λαμβανει ημερισιως. Αυτό είναι το τυπικοτερο σχημα ληψης, παρολα αυτά, το σχημα μπορει να είναι αρκετα διαφορετικο κάθε φορα, αναλογα με ιατρο, τον ασθενη ή/και την παθηση του. Σε οξειες καταστασεις, συνηθως λαμβανονται αρκετες καψουλες ανα ημερα, σε συχνοτητα από 20λεπτα εως 8ωρες και δυναμοποιησεις  από 6Χ εως 200ch. Οσο πιο χαμηλη η δυναμοποιηση, τοσο πιο συχνη θα είναι η ληψη. Ετσι σε μια οξεια κατασταση τραυματος με οξυ πονο μπορει να δει κανεις το σχημα :

              Arnica Montana 200c , 1cap κάθε 4ωρες για 3ημερες και στην συνεχεια,

              Arnica Montana 1M, 1cap την 4^η και 11^η ημερα

Δεν θα ηταν περιεργο, εάν για την ιδια κατασταση, καποιος εβλεπε,

              Arnica Montana 200c/ 1cap και στην συνεχεια

              Arnica Montana 5c, 1cap κάθε 1ωρα μετα την ληψη της πρωτης για 3ημερες

              Symphytum 200c/ 1cap την 4^η ημερα το πρωι

 Σε χρονιες καταστασεις, η ληψη ακολουθει, συνηθως, το τυπικο σχημα ληψης ομοιοπαθητικων. Ετσι για παραδειγμα μπορει να δει καποιος για ένα χρονιο ψυχο-συναισθηματικο προβλημα το εξης σχημα :

             Ignatia 200c / 1cap την 1^η ημερα το πρωι

             Ignatia 1Μ / 1cap την 2^η ημερα το πρωι

             Ignatia 10Μ / 1cap την 7^η ημερα το πρωι

             Ignatia 12c / 11caps, 1cap κάθε πρωι των ενδιαμεσων ημερων

Τα ομοιοπαθητικα πρεπει να λαμβανουμε κατά προτιμηση νηστικατα, με καθαρο στομα, υπογλωσσιως, όταν προκυται για διαλυμα, καψουλα ή χαπι/ταμπλετα. Αλλοι τροποι είναι, επισης, αποδεκτοι και αποτελεσματικοι όπως η απευθειας καταποση τους με λιγο νερο ή η διαλυση τους  μεσα σε λιγο νερο και η ποση αυτου. Οι ομοιοπαθητικες κρεμες χρησιμοποιουνται όπως οι κοινες κρεμες, οπου το ομοιοπαθητικο «απορροφαται» διαδερμικα και εχει κυριως τοπικη δραση. Η ληψη των ομοιοπαθητικων μπορει να γινει και παρεντερικα, εφ’οσον κριθει απαραιτητο, χρησιμοποιωντας ενεσιμα ομοιοπαθητικα σκευασματα.

Σε μωρα ή μικρα παιδια (ή μικρα ζωα), ο συνηθεστερος και βελτιστος τροπος χορηγησης είναι με την διαλυση του ομοιοπαθητικου μεσα σε ελαχιστο νερο, το οποιο χορηγουμε με την βοηθεια μικρης συριγγας ή σταγονομετρου.

Ποτε παιρνουμε ομοιοπαθητικα φαρμακα

Τα ομοιοπαθητικα φαρμακα τα παιρνουμε με την συμβουλη  του ιατρου, και εάν αυτό δεν είναι δυνατον, με την συμβουλη του εξ’ειδικευμενου φαρμακοποιου. Η ληψη των ομοιοπαθητικων γινεται με σκοπο την επιλυση ή ανακουφιση μια καταστασης υγειας και δεν λαμβανονται για προληψη. Υπαρχουν περιπτωσεις, οπου μπορουμε να λαμβανουμε προληπτικα ομοιοπαθητικα σκευασματα (τυπου εμβολιων),  αλλα αυτό γινεται απαραιτητα με την συμβουλη ειδικου επαγγελματια ομοιοπαθητικου.

Αλληλεπιδρασεις

Βιβλιογραφικα αναφερεται ότι τα ομοιοπαθητικα δεν αλληλεπιδρουν με φαρμακα και τροφιμα πλην ορισμενων εξαιρεσεων. Κατι τετοιο, είναι ανακριβες και θα απαιτουσε περισσοτερη διευκρινηση. Τα ομοιοπαθητικα φαρμακα δυναται να αλληλεπιδρουν με αλλα ομοιοπαθητικα ή αλλοπαθητικα φαρμακα, βοτανα και συμπληρωματα, ακομη και με την τροφη. Η αλληλεπιδραση αυτή μπορει να είναι μια σχεση συνεργειας ή αναστολης, αναλογα με το ειδος της δρασης του ομοιοπαθητικου σε σχεση με την αντιστοιχη δραση του αλλοπαθητικου ή του τροφιμου. Οι γνωσεις επανω στην αλληλεπιδραση των ομοιοπαθητικων με άλλες ουσιες είναι εξαιρετικα περιορισμενες. Από την εμπειρια, γνωριζουμε ότι καποια ομοιοπαθητικα συνεργουν μεταξυ τους, ενώ αλλα αντιδοτουνται. Καποια ομοιοπαθητικα, πρεπει να λαμβανονται σε συγκεκριμενη σειρα. Σε γενικες γραμμες, υπαρχουν λιστες ομοιοπαθητικων με τις αλληλεπιδρασεις τους  με βοτανα, ομοιοπαθητικα και άλλες ουσιες.

Παρενεργειες ομοιοπαθητικων φαρμακων

Τα ομοιοπαθητικα φαρμακα δεν εχουν παρενεργειες όταν λαμβανονται σωστα, δηλαδη τα σωστα φαρμακα, στον σωστο χρονο, στην σωστη δυναμοποιηση και με την σωστη σειρα. Υπαρχουν περιπτωσεις, οπου μετα την ληψη ομοιοπαθητικου φαρμακου, μπορουν να εμφανιστουν δερματικες ενοχλησεις ή ενοχλησεις στην διαθεση και τον υπνο. Αυτό δεν αποτελει παρενεργεια, αλλα σημαδι ότι η θεραπεια δουλευει προς μια καλη κατευθυνση, και ονομαζεται θεραπευτικη κριση.

Αντιδοτηση ομοιοπαθητικων φαρμακων

Τα ομοιοπαθητικα φαρμακα αντιδοτουνται παντα από τα αντιστοιχα αλλοπαθητικα φαρμακα. Ετσι, όταν ενας θεραπευομενος λαμβανει chamomilla 200ch για καποιο προβλημα υγειας, δεν μπορει να πιει ροφημα που περιεχει χαμομηλι, γιατι θα αντιδοτησει το ομοιοπαθητικο.

Τα ομοιοπαθητικα, ενδεχομενως να αντιδοτηθουν από φαρμακα,  διατροφικα και μικροδιατροφικα στοιχεια. Η καμφορα, η μεντα, ο καφες και άλλες διεγερτικες ουσιες, μπορουν να αντιδοτησουν εν’δυναμει μια ομοιοπαθητικη θεραπεια, όπως μπορουν να αντιδοτησουν μια θεραπεια με αλλοπαθητικα φαρμακα. Οι αλληλεπιδρασεις αυτές δεν είναι καλα μελετημενες. Η αντιδοτηση γινεται εξάιτιας του γεγονοτος ότι τα ομοιοπαθητικα φαρμακα δουλευουν  παραλληλα και σε ψυχο-συναισθηματικο-νοητικο επιπεδο, δηλαδη, εξ’ισορροπωντας  το νευρικο συστημα, και σε αυτή την περιπτωση δεν θα ηταν επιθυμητο η διατροφη (αλλα και οι συνηθειες) να διεγειρουν το νευρικο συστημα, διοτι θα παρεμποδισουν την θεραπεια. Αυτό, όμως, δεν είναι ο κανονας, δηλαδη, είναι πολύ πιθανο καποιος να χρησιμοποιει ομοιοπαθητικα και παραλληλα να πινει καφε ή μεντα. Αντιστοιχα  πραγματα ισχυουν και για την κορτιζονη. Σε γενικες γραμμες, οσο υψηλοτερη η δυναμοποιηση, τοσο μεγαλυτερη είναι η πιθανοτητα αντιδοτησης του ομοιοπαθητικο φαρμακου και το αντιστροφο.

Υπαρχει το ενδεχομενο ορισμενα ομοιοπαθητικα να αντιδοτουν καποια αλλα. Εδώ τα πραγματα είναι πιο πολυπλοκα, και χρειαζεται μεγαλη εμπειρια για να αποφευχθουν τετοια φαινομενα. Παρολα αυτά, υπαρχουν  καταγεγραμενες λιστες με καποιες από αυτές τις αλληλεπιδρασεις.

Τα ομοιοπαθητικα ΔΕΝ αντιδοτουνται στην δραση τους από ηλεκτρομαγνητικες ή σωματιδιακες ακτινοβολιες όταν αυτές είναι χαμηλης εντασης και η εκθεση είναι περιστασιακη. Αυτή είναι μια αυταποδεικτη αληθεια, δεδομενου ότι αυτή την εποχη ολοι μας ζουμε μεσα σε μια θαλασσα ηλεκτρομαγνητικης ακτινοβολιας, που πηγαζει από ΟΛΕΣ τις ηλεκτρικες και ηλεκτρονικες συσκευες ή δραστηριοτητες, με κυριοτερες τα δικτυα κινητης τηλεφωνιας, τα ασυρματα δικτυα Η/Υ, τα ασυρματα τηλεφωνα, το ασυρματο ιντερνετ, τους φουρνους μικροκυματων αλλα και πολλα ακομη. Κι όμως, μεσα σε αυτόν τον ηλεκτρομαγνητικο χυλο τα ομοιοπαθητικα λειτουργουν και βοηθουν ανθρωπους.

Τα μεταλλικα φακελλα δεν προστατευουν τα ομοιοπαθητικα φαρμακα από την ακτινοβολια των κινητων ή του ελεγχου στα αεροδρομια, ουτε εχουν ΚΑΜΙΑ ΤΕΤΟΙΑ ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ προστασιας από ιονιζουσες και μη-ιονιζουσες ακτινοβολιες και ουτε ειναι φυσικως δυνατον να το κανουν. Τα μεταλλικα φακελλα εχουν σαφως μεγαλυτερη μηχανικη αντοχη από τα απλα χαρτινα φακελα, και προστατευουν το περιεχομενο τους από την θερμοτητα, την ηλιακη ακτινοβολια, την υγρασια, την κρουση και μηχανικη καταπονηση σε μεγαλυτερο βαθμο απ’ότι ενας απλος χαρτινος φακελος. Για αυτους που τους αρεσουν οι πειραματισμοι : τοποθετηστε το κινητο σας μεσα σε ένα μεταλλικο φακελο φυλαξης ομοιοπαθητικων και καλεστε από άλλο τηλεφωνο το νουμερο σας. Το τηλεφωνο σας θα χτυπησει?

Τα ομοιοπαθητικα δεν αντιδοτουνται από το υλικο της συσκευασιας ή του περιεκτη  τους. Επομενως, δεν πρεπει να φοβαται καποιος εάν  παρει  το ομοιοπαθητικο του σε χαρτινο ή συνθετικο φακελο, σε πλαστικο φυαλιδιο ή ειδικο συρταρακι ομοιοπαθητικων.

Τα ομοιοπαθητικα ΔΕΝ αντιδοτουνται όταν τα αγγιζει ανθρωπινο χερι. Για την ακριβεια, ο Hahnemann, ο πατερας και θεμελιωτης της ομοιοπαθητικης συνηστουσε την παρασκευη ομοιοπαθητικων φαρμακων «δια χειρως»  και όχι με την βοηθεια μηχανων. Τα ομοιοπαθητικα, είναι δεδομενο ότι θα αγγιχτουν από τον τεχνικο που τα παρασκευαζει, ΔΕΔΟΜΕΝΟΥ ότι εχει λαβει τα καταλληλα μετρα υγιηνης, δηλαδη, σκουφι-μασκα-ποδια-χαντια. Για την εξυπηρετηση συνταγων, ο τεχνικος λαμβανει τις ομοιοπαθητικες καψουλες από την φυαλη φυλαξης τους με ξυλινη ή μεταλλικη λαβιδα.

Φυλαξη και ημερομηνια ληξης ομοιοπαθητικων φαρμακων

Ο τροπος φυλαξης των ομοιοπαθητικων φαρμακων δεν διαφερει από τον ορθο τροπο φυλαξης των αλλοπαθητικων φαρμακων. Ετσι, τα ομοιοπαθητικα φαρμακα φυλασσονται σε σκουροχρωμο ή αδιαφανες φυαλιδιο ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΗΣ ΠΟΙΟΤΗΤΑΣ, σε σκιερο και δροσερο μερος. Πολλες φορες, οι ομοιοπαθητικες καψουλες ή ταμπλετες μπορουν να φυλασσονται σε ειδικα αδιαφανη πλαστικα συρταρακια. Ο τροπος φυλαξης αυτος είναι αποδεκτος, εκτως των περιπτωσεων οπου υπαρχει πολύ υψηλη υγρασια στον χωρο και η οποια θα διεισδυσει στα συρταρακια αυτά και θα αλλοιωση το ομοιοπαθητικο φαρμακο. Τα φυαλιδια φυλαξης δεν είναι απαραιτητο να είναι γυαλινα. Είναι κανονας καλη πρακτικης, η φυλαξη ΟΛΩΝ των φαρμακων, συμπεριλαμβανομενου και των ομοιοπαθητικων, να γινεται μακρυα από πηγες εντονης ηλεκτρομαγνητικης ή σωματιδιακης ακτινοβολιας και πηγες θερμικης ακτινοβολιας, για προληπτικους λογους και μονο. Βιβλιογραφικα αναφερεται ότι η εκθεση σε θερμοτητα ή ακτινοβολια απενεργοποιει τα ομοιοπαθητικα φαρμακα, ενας μυθος, ο οποιος εχει καταρριφθει από την πρακτικη εμπειρια , τοσο των τεχνικων που τα παρασκευαζουν οσο και των θεραπευτων που τα χρησιμοποιουν.

Η ημερομηνια ληξης των ομοιοπαθητικων φαρμακων, δεδομενης της σωστης φυλαξης τους, είναι πρακτικα η πλησιεστερη ημερομηνια ληξης των υλικων που τα απαρτιζουν. Νομικα, η διαρκεια ληξης των ομοιοπαθητικων φαρμακων είναι 3-4χρονια, οσο η διαρκεια ληξης των αλλοπαθητικων φαρμακων. Εδώ θελουμε να τονισουμε ότι η ημερομηνια ληξης είναι μια πλασματικη εννοια που οριζεται από την εκαστωτε νομοθεσια. Οσον αφορα την καθημερινη πρακτικη ΕΚΤΩΣ φαρμακειου, όταν ένα ομοιοπαθητικο φαρμακο φυλασσεται σωστα, μπορει να διατηρηθει για πολλες δεκαετιες.

Ποιοτητα ομοιοπαθητικων φαρμακων

Η πιο συνηθισμενη μορφη ομοιοπαθητικου φαρμακου είναι η ομοιοπαθητικη καψουλα, η οποια αποτελειται από το περιβλημα (εγχρωμο ή διαφανες) της καψουλας, από το σακχαρο-φορεα του ομοιοπαθητικου φαρμακου και το ομοιοπαθητικο φαρμακο. Το περιβλημα της καψουλας μπορει να είναι από συνθετικη ή ζωικη ζελατινη ή κυτταρινη (φυτικη «ζελατινη»). Το σακχαρο-φορεας μπορει να είναι παραδοσιακα λακτοζη, γλυκοζη, σορβιτολη ή καποιο άλλο σακχαρο χωρις γλυκαιμικο φορτιο. Καλο θα είναι, η ομοιοπαθητικη καψουλα να αποτελειται από ΔΙΑΦΑΝΕΣ περιβλημα, ώστε να δυναται ο ελεγχος του περιεχομενου της οπτικα και να μην επιβαρυνεται ο ασθενης με την συνεχη ληψη χρωματος. Επισεις, καλο θα είναι το σακχαρο-φορεας του ομοιοπαθητικου να αποτελειται από σορβιτη ή άλλο σακχαρο χωρις γλυκαιμικο φορτιο, ώστε να μπορει να λαμβανεται αφοβα από βρεφη, διαβητικους ή δυσανεκτικους ασθενεις στην λακτοζη. Ολες αυτές οι παραμετροι είναι σημαντικες, όμως δεν είναι αυτές που καθοριζουν την ποιοτητα του ομοιοπαθητικου φαρμακου.

Η ποιοτητα ενός ομοιοπαθητικου φαρμακου θα πρεπει να είναι ταυτοσημη με την δραστικοτητα του. Η ποιοτητα του ομοιοπαθητικου φαρμακου εξαρταται από πολλους παραγοντες όπως η ποιοτητα, γνησιοτητα και καθαροτητα του μητρικου βαμματος, η ποιοτητα/ γνησιοτητα/ καθαροτητα/ ακριβεια και τροπος δυναμοποιησης του αραιωμενου-δυναμοποιημενου φαρμακου, οι συνθηκες παρασκευης και φυλαξης του ομοιοπαθητικου φαρμακου στο εργαστηριο, η επιστημονικη εκπαιδευση και η ηθικη του τεχνικου- παρασκευαστη, ο εξοπλισμος του εργαστηριου και το πρωτοκολλο που ακολουθειται για των παρασκευη των ομοιοπαθητικων. Όταν όλες οι παραπανω συνθηκες πληρουνται επαξια, τοτε μπορουμε να ειμαστε σιγουροι και για το αποτελεσμα, δηλαδη, την παρασκευη ποιοτικου, δραστικου φαρμακου.

Ομοιοπαθητικα φαρμακα και ασφαλεια

Τα ομοιοπαθητικα φαρμακα τα χρησιμοποιουμε με την συσταση ενός ειδικου ομοιοπαθητικου θεραπευτη, ο οποιος θα επιλεξει το φαρμακο, την δυναμοποιηση-αραιωση, την φαρμακοτεχνικη μορφη και το δοσομετρικο σχημα. Αν και τα ομοιοπαθητικα φαρμακα εχουν σπανιοτατα παρενεργειες, καλο θα είναι να μην επιλεγουμε από μονοι μας την ληψη καποιου ομοιοπαθητικου φαρμακου, για τον λογο ότι, πιθανοτατα, θα χασουμε πολυτιμο χρονο για την αμεσοτερη επιτευξη θεραπευτικου αποτελεσματος.Τα ομοιοπαθητικα φαρμακα είναι συμβατα με τα αλλοπαθητικα φαρμακα, εφ’οσον οι βιοχημικες-βιολογικες δρασεις αυτων δεν αναιρουνται. Τα ομοιοπαθητικα φαρμακα δεν λαμβανονται προληπτικα, εκτως ειδικων  περιπτωσεων στις οποιες επεμβαινει ειδικος ομοιοπαθητικος. Στην περιπτωση παρατεταμενης, ανεξελεγκτης ληψης ομοιοπαθητικου φαρμακου για λογους προληψης υπαρχει σοβαρο ενδεχομενο εμφανισης χαρακτηριστικων συμπτωματων-παρενεργειων που θα ταιριαζουν με την ιδιοσυγκρασια του ομοιοπαθητικου φαρμακου.

Τα ομοιοπαθητικα φαρμακα λαμβανονται με προσοχη στην περιοδο εγκυμοσυνης, μετα την συσταση του ομοιοπαθητικου γυναικολογου-ιατρου ή εξ’ειδικευμενου ομοιοπαθητικου ή μαιας. Μεγαλυτερη προσοχη δινουμε στις  πρωτες 12 εβδομαδες και τις τελευταιες 8 εβδομαδες της κυησης, σε συναρτηση με το ειδος και την δυναμοποιηση του φαρμακου. Υπαρχουν ομοιοπαθητικα φαρμακα των οποιων η ληψη αντενδεικνυται σε ολη την διαρκεια της εγκυμοσυνης, εκτως των 2 τελευταιων εβδομαδων της εγκυμοσυνης.Τα ομοιοπαθητικα φαρμακα μπορουν να δωθουν σε βρεφη ημερων, μετα από την συσταση του ομοιοπαθητικου παιδιατρου.

Κραταμε τα ομοιοπαθητικα μακρια από μικρα παιδια. Τα ομοιοπαθητικα φαρμακα δεν μπορουν να προξενησουν δηλητηριαση ή τοξινωση ή άλλο σοβαρο προβλημα σε ένα παιδι, ομως, αναλογα με την φαρμακοτεχνικη μορφη τους, μπορουν να προκαλεσουν πνιγμο, εμετο, ζαλη-μεθη κ.α. Τα ομοιοπαθητικα φαρμακα αντιδοτουνται με ιδιαιτερο τροπο και όχι με τους γνωστους τροπους των αλλοπαθητικων φαρμακων. (Προκληση εμετου, πλυση, ληψη ενεργου ανθρακα ΝΑC κ.α.).

Ομοιοπαθητικη και εναλλακτικες θεραπειες

Η ομοιοπαθητικη είναι συμβατη με ολες τις μορφες συμπληρωματικης και εναλλακτικης ιατρικης, κατι που είναι εντελως λογικο και φυσικο. Ειδικοτερα, σε περιπτωσεις ανεπαρκειων θρεψης του οργανισμου, η ομοιοπαθητικη δεν θα εχει καλα αποτελεσματα από μονη της και θα χρειαστει την βοηθεια της φυτοθεραπειας και της διαιτητικης. Υπαρχουν περιπτωσεις, οπου ένα ή περισσοτερα ομοιοπαθητικα φαρμακα χαμηλης δυναμοποιησης (6c – 30c) συνδυαζονται στο ιδιο ιαμα με βαμματα βοτανων (δυναμικη φυτοθεραπεια) για καλυτερο αποτελεσμα. Άλλες φορες, η ληψη ενός ομοιοπαθητικου μπορει να βοηθαει την απορροφηση ενός μακρο- ή μικροδιατροφικου, όπως για παραδειγμα το ασβεστιο ή ο σιδηρος. Πολλες φορες, σε ορισμενους οργανισμους η ομοιοπαθητικη θεραπεια δεν δινει ικανοποιητικα αποτελεσματα, ακομη και αν το ομοιοπαθητικο φαρμακο και η δυναμοποιηση του εχουν επιλεχθει σωστα. Δεδομενου ότι το ομοιοπαθητικο φαρμακο εχει παρασκευαστει σωστα από τον φαρμακοποιο, αυτές οι περιπτωσεις είναι κλασικες περιπτωσεις οπου υπαρχει ενεργειακο μπλοκαρισμα στους μεσημβρινους του θεραπευομενου, το οποιο μπορει να λυθει με 2-3 συνεδριες βελονισμου. Τετοιες συνηθισμενες περιπτωσεις είναι γενικα οι χρονιες παθησεις, η περιοδος της γαλουχιας, η περιοδος της εμμηνοπαυσης, οι αυτοανοσες παθησεις, ορισμενα καρδιολογικα και νευρολογικα προβληματα, παθησεις ψυχοσωματικες και ορισμενα ψυχολογικα προβληματα που στην βαση τους εχουν το φοβο της επιβιωσης, του θανατου και της σωματικης ασθενειας.

Η ομοιοπαθητικη μπορει να εχει συνεργιστικα αποτελεσματα με την ανθοθεραπεια. Από την εμπειρια εχει φανει ότι ο συνδυασμος ομοιοπαθητικης και ανθοθεραπειας, όχι μονο εχει γρηγοροτερα αποτελεσματα, αλλα εχει και λιγοτερες δερματικες ενοχλησεις-παρενεργειες, οι οποιες πολλες φορες εμφανιζονται σε μια ομοιοπαθητικη θεραπεια. Τα ανθοιαματα, επισεις, ενισχυονται στην δραση τους από ομοιοπαθητικα χαμηλης δυναμοποιησης (2ch-30ch), τα οποια θα μπορουσαν να προστεθουν μεσα στο φυαλιδιο του ανθοιαματος. Αυτή η μορφη ανθοθεραπειας θα μπορουσε να χαρακτηριστει ως δυναμικη ανθοθεραπεια. Βλεπουμε, λοιπον, ότι ολες οι μορφες εναλλακτικης ιατρικης μπορουν, ή καλυτερα θα επρεπε, να συνδυαστουν για ένα αμεσοτερο και σταθεροτερο αποτελεσμα.

                                                               Μενελαος Νεοφωτιστος, Βιοφυσικος, Cert.Pharm.Techn.

                                                                                                             Dip.Hom, Phyt.Dip

Βιβλιογραφια

1 . Practical Homeopathy – Vinton McCabe

2 . The Homeopathic Domestic Physician – C.Hering

3 . Homeopathy for Musculoskeletal healing – Asa Hershoff

4 . New manual of Homeopathic material medica with repertory – William Boericke

5 . Select your dose and potency – P.S.Rawat

6 . The elements of homeopathic theory, practice, materia medica dosage and pharmacy – F.A. Boericke

7 . Homeopathic Pharmacy: Theory and Practice - Steven B. Kayne 

8 . The Homoeopathic Pharmacopoeia Of The United States - American Institute of Homeopathy Commitee 

9 . British Homeopathic Pharmacopoeia - British Homoeopathic Society 

10 . New Homeopathic Pharmacopoeia And Posology - G. H. G. Jahr, James Kitchen

11 . Pharmaceutical science in Homoeopathy and pharmacodynamics – K.P.Muzumdar

12 . Homeopathic pharmacopoeia – M.Bhattacharyya and Co.

13 . Introduction to electrodynamics, Vol.I, D.Griffiths

14 . Radiation Fields,Natural and manmade sources of EMF – Luise Weidel

Καπνισμα & Νικοτινη

Λιγο πιο περα από την κοινη λογικη…

Το ξερετε ότι…

·         Η νικοτινη είναι η κυρια δραστικη ουσια του τσιγαρου. Ανηκει στην κατηγορια των ψυχοτροπων αλκαλοειδων με χολινεργικη διεγερτικη δραση και διεγειρει το συστημα της ντοπαμινης. 

·         Η νικοτινη είναι μια εξαιρετικα τοξικη ουσια. Η θανατηφορος δοση νικοτινης είναι από 40mg εως 100mg σε έναν μη-καπνιστη και αρκετα μεγαλυτερη σε έναν χρονιο καπνιστη.

·         Ένα τσιγαρο περιεχει κατά μεσο ορο 12mg νικοτινης. Τυπικα, το 1-2mg εισπνεεται από τον καπνιστη. Το 90% της ποσοτητα που εισπνεεται περναει τελικα στο αιμα.

·         Η απορροφηση της νικοτινης του τσιγαρου γινεται κυριως από τους πνευμονες και τον στοματικο βλενογοννο και δευτερευοντως από το στομαχι. Η απορροφηση από το στομαχι γινεται όταν υπαρχει ανεπαρκης οξυτητα του στομαχικου περιβαλλοντος.

·         Ο μεταβολισμος της νικοτινης  γινεται κυριως στο συκωτι και δευτερευοντως στους νεφρους και τους πνευμονες. Τα μεταβολικα προιοντα αυτης, απεκκρινονται κυριως από τα νεφρα (ουρα) και το δερμα (ιδρωτας), και λιγοτερο από τους πνευμονες και το παχυ εντερο. Η απεκκριση της νικοτινης γινεται εντως 2 ωρων από την ληψη της.

·         Ερευνες εχουν δειξει ότι η απεκκριση των μεταβολιτων της νικοτινης γινεται επισης από το μητρικο γαλα, τα κολπικα υγρα της γυνης και τα σπερματικα υγρα του ανδρος.

·         Η νικοτινη αυξανει τους καρδιακους σφυγμους και την πιεση του αιματος. Αυξανει τα επιπεδα σακχαρου, κορτιζολης, επινεφρινης και νορεπινεφρινης στο αιμα και παραλληλα μειωνει τα επιπεδα μελατονινης.

·         Η νικοτινη καταληγει τελικα να εχει μυοχαλαρωτικη, αγχολυτικη δραση, μειωνει την ορεξη και βοηθαει την απωλεια βαρους. Παραλληλα, αυξανει την νοητικη και νευροκινητικη δραστηριοτητα. Εχει την ιδιοτητα να αυξανει την κινητικοτητα  του εντερου.

·         Η νικοτινη αυξανει την ροη αιματος στον εγκεφαλο, αλλοιωνει την λειτουργια του καθως και την μορφη του εγκεφαλογραφηματος. Παραλληλα, αυξανει τον μεταβολισμο του σακχαρου στον εγκεφαλο.

·         Ερευνες εχουν δειξει ότι το καπνισμα σχετιζεται με την ασθενεια της καταθλιψης.

Τσιγαρο και προιοντα νικοτινης

Το ξερετε ότι…

·         Η νικοτινη αποτελει ένα εξαιρετικο… εντομοκτονο φαρμακο, αναλογο της  πυρεθρινης.

·         Η χρηση προιοντων που περιεχουν μεντα αυξανουν την ισχυ και τον χρονο, τον οποιο δρα η νικοτινη μεσα στο αιμα. Αντιστοιχα, το ιδιο κανουν ο χυμος από grapefruit, ο χυμος απο ροδι, o κουρκουμας, η ορφεναδρινη (Norgesic), η ισονιαζιδη (Dianicotyl, Rifinah),  η πιλοκαρπινη (Salagen, Xerocarp, Prothenol) κ.α.

·         Ο καπνος από το τσιγαρο περιεχει περισσοτερες από 4000 χημικες ουσιες, εκ’των οποιων οι 69 από αυτές είναι καρκινογονες. Οι περισσοτερες από αυτές βρισκονται σε λιστα σε αυτή την ιστοσελιδα. 

·         Τα τσιγαρα, εκτως από καπνο, περιεχουν ένα πολύ μεγαλο πληθος προσθετων ουσιων για αδιευκρινιστους λογους. Η λιστα ολων των εγκεκριμενων προσθετων ουσιων απαρτιζεται από 599 ουσιες και βρισκεται σε αυτή την ιστοσελιδα.

Καπνισμα, προβληματα υγειας και παρενεργειες

Το ξερετε ότι…

·         Το καπνισμα συνδεεται ισχυρα με δυσκολες παθησεις των πνευμονων , λοιμωξεις του αναπνευστικου συστηματος, καρδιαγγειακες παθησεις,  παθησεις του παγκρεατος και ινσουλινοαντισταση.

·         Το καπνισμα μπορει να προκαλεσει προβληματα υγειας όπως καρκινο των πνευμονων, του στοματος, καρδιακες νοσους, υψηλη πιεση, θρομβωση και αθηροματωση, αναπνευστικες νοσους, ηπατογαστρεντερικα προβληματα, σεξουαλικη ανικανοτητα κ.α.

·         Το χρονιο καπνισμα προκαλει προωρη γηρανση ολων των ιστων και του δερματος, λογω του εντονου οξειδωτικου στρες στο οποιο υποκειται ο καπνιστης.

·         To καπνισμα δημιουργει εξασθενηση του σπερματος στους αντρες και προβληματα γονιμοτητας και στα δυο φυλα

·         Η χρονια χρηση νικοτινης προκαλει προβληματα στυτικης δυσλειτουργειας και προβληματα προωρης εκσπερματωσης. Οπως προκυπτει από τις κλινικες μελετες, 2 στους 3 πασχοντες από προβλημα στυτικης δυσλειτουργιας  είναι ή ηταν χρονιος καπνιστης.

·         Η νικοτινη μειωνει σημαντικα την δραστικοτητα των φαρμακων κατά της στυτικης δυσλειτουργιας.

·         Η χρηση νικοτινης σε συνδυασμος με καφεινη δημιουργει γαστροοισοφαγικη παλινδρομιση με όλα τα επακολουθα, όπως καουρα, δυσφορια και δημιουργια ελκων στον οισοφαγο.

·         Η νικοτινη επιταχυνει την αποβολη των οπιουχων αναλγητικων [1], των  αγχολυτικων [2] και των βρογχοδιασταλτικων [3] φαρμακων από το αιμα, με αποτελεσμα να αποδυναμωνει την δραση τους.

·         Το καπνισμα ενός τσιγαρου σας κοστιζει τουλαχιστον 30mg βιταμινης C και δεσμευει μεγαλες ποσοτητες γλουταθειονης, η οποια είναι το ισχυροτερο αντιοξειδωτικο οπλο του οργανισμου μας.

·         Η νικοτινη προκαλει σημαντικη αποξυλωση της θειαμινης και της Ν-ακετυλο-κυστεινης, η οποια χρειαζεται για την σωστη λειτουργια του ηπατος. Οι χρονιοι καπνιστες θα πρεπει να αναπληρωνουν με συμπληρωματα θειαμινης, βιταμινης C και Ν-ακετυλο-κυστεινης, ενώ αμφιλεγομενη είναι πλεον η ληψη προβιταμινης Α (ή β-καροτενιο) για τους καπνιστες

·         Το αλκοολ και ο καφες συνεργουν στις τοξικες παρενεργειες της νικοτινης.

·         Η νιασινη ανταγωνιζεται σε απορροφηση την νικοτινη. Συμπληρωματα νιασινης μπορουν να βοηθησουν σημαντικα την προσπαθεια ελαττωσης το καπνισματος.

·         Η νικοτινη αποτρεπει τον σωστο μεταβολισμο του ψευδαργυρου, του σιδηρου και παρεμποδιζει την επαρκη οξυγονωση του αιματος.

·         Το καπνισμα επιδυνωνει το προβλημα της οστεοπορωσης σε γυναικες αλλα και στους αντρες.

Εγκυμοσυνη, θηλασμος και καπνισμα

Το ξερετε ότι…

·         Το καπνισμα προκαλει οξειδωτικη γηρανση του πλακουντα, μειωμενη παροχη θρεπτικων συστατικων και οξυγονου στο εμβρυο.

·         Η χρηση νικοτινης κατά την κυηση αυξανει σημαντικα των κινδυνο εμφανισης τερατογενεσης και την γεννηση βρεφων με ανατομικα και δομικα ελαττωματα.

·         Το καπνισμα αυξανει σημαντικα την πιθανοτητα εμφανισης προεκλαμψιας κατά την διαρκεια της εγκυμοσυνης, γεννησης  λιποβαρους  βρεφους και εμφανιση συνδρομου αιφνιδιου θανατου μετα την γεννα.

·         Η νικοτινη περναει στο μητρικο γαλα και στο βρεφος το οποιο θηλαζει.

·         Τα βρεφη από καπνιζοντες μητερες εχουν αυξημενη πιθανοτητα να νοσησουν από σοβαρες νοσους του αναπνευστικου και να αναπτυξουν παιδικο διαβητη.

·         Οι καπνιζοντες  μαναδες εχουν πολύ μεγαλυτερη πιθανοτητα να κανουν παχυσαρκα παιδια και παιδια που πασχουν από το συνδρομο ελλειματικης προσοχης και υπερκινητικοτητας.

·         Η νικοτινη είναι ένα ισχυροτατο δηλητηριο για τα βρεφη και τα νεαρα παιδια με την θανατηφορο δοση να κυμαινεται περιπου στο 1mg ανα κιλο σωματικου βαρους.

·         Η μασηση μιας γοπας από τσιγαρο από ένα παιδι ηλικιας ενός ετους μπορει να προκαλεσει σπασμους, απωλεια αισθησεων, καρδιακη και αναπνευστικη ανακοπη και τελικα τον θανατο.

·         Το πρωτο μετρο αντιδοτησης στην περιπτωση που ένα παιδι φαει καποιο τσιγαρο ή καποια πεταμενη γοπα τσιγαρου είναι η ληψη ενεργου ανθρακα, μεχρι να φτασουμε στο νοσοκομιο.

Απεξαρτηση από την νικοτινη

Το ξερατε ότι…

·         Η βασικη ουσια, η οποια περιεχεται στο τσιγαρο και δημιουργει εξαρτηση είναι η νικοτινη. Παρολα αυτά, υπαρχουν και αλλες ουσιες, οι οποιες φαινεται να συνεργουν και να ενισχυουν την εξαρτηση από την νικοτινη.

·         Η νικοτινη είναι περισσοτερο εθιστικη από την κοκαινη και την ηρωινη. Αυτό που την διαφοροποιει από τα παραπανω ναρκωτικα είναι ότι το συνδρομο στερησης της νικοτινης είναι κατά πολύ ηπιοτερο από τα συνδρομα στερηση από κοκαινη και ηρωινη.

·         Η διακοπη του καπνισματος μπορει να δημιουργησει το αντιστοιχο συνδρομο στερησης νικοτινης, το οποιο περιλαμβανει συμπτωματα όπως νευρικοτητα, ανησυχια, υπερδιεγερση, δυσφορια, κυκλοθυμικοτητα, διαταραχες υπνου, ελαττωση διανοητικης ικανοτητας, καθυστερημενη μνημη, αυξηση ορεξης και σωματικου βαρους και εντονο παθος για καπνισμα.

·         Το συνδρομο στερησης είναι εντονοτερο σε βαριους καπνιστες με προβληματα αγχους και αρκετα ελαφρυτερο εως ανυπαρκτο σε ελαφριου καπνιστες χωρις διαταραχες διαθεσης.

·         Τα συμπτωματα στερησης μπορει να διαρκεσουν εως και 1 μηνα, όμως η αυξημενη ορεξη και το εντονο παθος για καπνισμα μπορουν να διαρκεσουν εως και 6 μηνες.

·         Η εποχη της ανοιξης είναι η καλυτερη εποχη για καποιο καπνιστη για να συντονισει τις δυναμεις του να κοψει την βλαβερη συνηθεια του καπνισματος;

·         Στατιστικα, οι αντρες καπνιστες μπορουν να κοψουν το καπνισμα ευκολοτερα σε συγκριση με τις γυναικες καπνιστριες.

Οι φυσικες θεραπειες ως βοηθημα στην διακοπη του καπνισματος

Το ξερετε ότι…

·        Η επιστημη της συγχρονης κλινικης φυτοθεραπειας διαθετει ασφαλη βοτανα, τα οποια μπορουν να ελαττωσουν εως και να εξαληψουν τα συμπτωματα στερησης της νικοτινης; Τετοια βοτανα είναι ο Eleutherococcus senticosus, Rhodiola rosea, Hypericum perforatum, Passiflora incarnata, Ginkgo biloba, αλλα κ.α

·        Ενας καπνιστης μπορει να ελαττωσει την συχνοτητα και ποσοτητα καπνισματος χρησιμοποιωντας με μεθοδευμενο τροπο  βοτανα, διατροφικα συμπληρωματα και ανθοιαματα;  Μια προτεινομενη φορμουλα ανθοιαματων  για την  ελαττωση των συμπτωματων από την στερηση της νικοτινης και την ελαττωση της συχνοτητας χρησης τσιγαρου είναι η εξης : Australian Bush Boronia, Bottle brush, Sundew, Watarah, Five corner

·        Ένα καπνιστης μπορει να προστατευσει την υγεια των πνευμονων του από ανεπιθυμητες ενεργειες του καπνισματος, χρησιμοποιωντας αντιοξειδωτικα , βοτανα, καταλληλη διατροφη και ασκηση; H γεμμοθεραπεια, μια πολύ δυναμικη μορφη φυτοθεραπειας που βασιζει την δραση της σε φυτικα βλαστοκυτταρα, διαθετει καποια βοτανα που μπορουν να αποτοξινωσουν, να υγρανουν και να απομακρυνουν σκληρωτικους ιστους (ινωδες) από τους πνευμονες. Τετοια είναι Coryllus avellana MG, Fagus sylvatica MG, Rubus fructicosus MG.

·         Ένα πολύ δυνατος συνδυασμος είναι  η χρηση βιταμινης C  σε μορφη εστερα σε συνδυασμο με βιταμινη D, βιταμινη E και alpha lipoic acid. Η quercetine είναι ένα ρουτινοειδες που μαζι με την bromelain μπορουν να πολλαπλασιασουν πολλες φορες την δραση της βιταμινης C.

·         Η προσεκτικα σχεδιασμενη διατροφη, τα ανθοιαματα και τα βοτανα μπορουν να μειωσουν δραματικα το χρονικο διαστημα που χρειαζεται το ανθρωπινο σωμα να απεξαρτοποιηθει από την νικοτινη;  Η Laminaria purpurea (P.purpurea) είναι ένα φυκος που με την πολύ δυνατη αποτοξινωτικη του δραση, την αλκαλοποιητικη και την αντιοξειδωτικη του ικανοτητα μπορει να βοηθησει σημαντικα προς εκεινη την κατευθυνση.

·         Υπαρχουν ασφαλη φυσικα προιοντα, βοτανα, βιταμινες και αιθερια ελαια,  που ενισχυουν τους πνευμονες και προστατευουν από λοιμωξεις των πνευμονων;  Βοτανα όπως Pseudostellaria heterophylla, Angellica archangelica, Astragalus membranaceus,  Schisandra sinensis, Acorus calamus κ.α μπορουν να ενισχυσουν την ζωτικοτητα των πνευμονων και να προστατευσουν από λοιμωξεις αυτων. Η  βιταμινη D3 σε μεγαλες ημερισιες δοσης της ταξης των 5.000i.u σε συνδυασμο με β-γλυκανες μπορουν να ενισχυσουν το ανοσοποιητικο συστημα του καπνιστη και να προστατευσουν τον ιστο των πνευμονων από σκληρυνση και ξηρανση.

·         Υπαρχουν ειδικα προσαρμογονα βοτανα  που βοηθουν έναν καπνιστη να προσαρμοστει και να διαχειρηστει το ψυχο-σωματικο στρες που θα υποστει στην προσπαθεια του να απεξαρτοποιηθει από την νικοτινη;

·         Η μοντερνα ομοιοπαθητικη και ο βελονισμος διαθετουν ισχυρα εργαλεια, τα οποια απευαισθητοποιουν τους υποδοχεις, στους οποιους προσδενεται η νικοτινη στον εγκεφαλο, με αποτελεσμα να αυξανουν την ικανοτητα του καπνιστη να απεξαρτοποιηθει και να μειωνουν την πιθανοτητα να ξαναξεκινησει  μελλοντικα το καπνισμα;

·         Η αεροβια σωματικη ασκηση και η yoga βοηθαει στην διαχειρηση του στρες, στην διατηρηση του σωματικου βαρους, στην καλυτερη οξυγονωση του οργανισμου και στην προστασια από την ινσουλινοαντισταση στην προσπαθεια απεξαρτησης από το καπνισμα;

Βιβλιογραφια :

·         Marcello_Spinella - The Psychopharmacology of Herbal Medicine – Plant-Drugs That Alter Mind, Brain and  Behavior , MIT Press

·         Royal College of Physicians of London,  Harm reduction in nicotine addiction- helping people who can't quit   

•    PDR  for Herbal Medicines, 4th Edition ,Thomson Healthcare 

·         PDR for Nutritional Supplements, Sheldon Saul Hendler and David Rorvik

·         Esther, M.D. Gwinnell, Christine A. Adamec , The Encyclopedia Of Addictions And Addictive Behaviors  2005

·         Gottlieb A. Legal Highs, A Concise Encyclopedia of Legal Herbs and Chemicals with Psychoactive Properties

·         Jack E. Henningfield, Edythe D. London, Sakire Pogun,  Nicotine Psychopharmacology ,Handbook of Experimental Pharmacology, Vol 192

·         L. P. Bush et al. (eds.), Nicotine and Related Alkaloids- Absorption, distribution, metabolism and excretion  1993

·         William R. Martin, Tobacco Smoking and Nicotine- A Neurobiological Approach  1987

·         Walter Krause, Drugs Compromising Male Sexual Health 2008

·         Marcus Greaves MD,NMD, Gemmotherapy and Oligotherapy regenerators of dying intoxicated cells.

·         Australian Bush Flower Essences, Ian White

                                        

---

[1] Codeine, acetaminophen, morphine sulfate, hydrocodone, oxycodone, propoxyphene, tramadol

[2] Lorazepam, clonazepam, diazepam, alprazolam κ.α.

[3] Albuterol, salbutamol, ipratropium, levalbuterol, montelukast κ.α.